习长乐
长期喝绿茶有什么坏处

长期喝绿茶有什么坏处

摘要:绿茶因其抗氧化特性而备受推崇,但长期过量饮用或搭配不当,可能带来一些负面影响。本文将探讨这些潜在风险。一、咖啡因的过量摄入绿茶中的咖啡因含量较高,长期大量饮用可能导致失眠、心悸等问题。对于咖啡因敏感的...

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