图片标题： 抑郁自评量表（SDS）

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抑郁自评量表（SDS）

你是否在寻找一种方式来测量和评估个体的抑郁情绪？抑郁自评量表（SDS）是一个不错的选择。当你需要研究个体在情绪上陷入低迷不振或自我伤害的行为产生时，可以考虑使用SDS量表。

什么是抑郁自评量表？

抑郁自评量表（Self-Rating Depression Scale，简称SDS），是Zung(1965)提出的，目的是为了研究个体在心理层面上，持续出现的特征，如：悲伤、绝望等症状，运用自我自量的方式进行测量。在中国，该量表由王征宇及迟玉芬(1984)根据国情翻译为中文版本。量表共有20个条目，其中2、5、6、11、12、14、16、17、18、20为反向题。

抑郁自评量表的计分方式

量表以受试者感受、反应及认同程度为评定指标，采用四点量表级分方法。其标准为：“1”表示很少时间；“2”表示小部分时间；“3”表示相当多时间；“4”表示全部时间。

抑郁自评量表条目

以下是SDS量表的各个条目，以及对应的回答选项：

1. 我觉得情绪低落。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

2. 早晨是我感觉最好的时候。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

3. 我有想哭的感觉。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

4. 我晚上睡不好。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

5. 我吃得跟平常一样多。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

6. 我依然喜欢与异性密切接触。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

7. 我发觉我的体重在下降。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

8. 我有便秘的困扰。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

9. 我心跳得比平常快。

   • 很少时间
   • 小部分时间
   • 相当多时间
   • 全部时间

10. 我无故感到疲累。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

11. 我的头脑跟平常一样清楚。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

12. 我发现我做事和以前一样容易。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

13. 我坐立不安无法平静下来。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

14. 我对将来充满希望。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

15. 我比平常更容易生气。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

16. 我觉得作出决定是容易的。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

17. 我觉得自己是有用而且被需要。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

18. 我的生活很充实。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

19. 我觉得如果我死了别人会更好。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

20. 我仍然喜欢以前做的事情。

    • 很少时间
    • 小部分时间
    • 相当多时间
    • 全部时间

量表出处

Zung, W. W. (1965). A self-rating depression scale. Archives of general psychiatry, 12(1), 63-70.

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希望这份SDS量表能为你的研究提供帮助，并让你更好地了解抑郁自评量表及其应用。如果你对SDS量表有任何疑问或需要进一步的信息，请随时提问。