摘要: 红烧肉末茄子是一道家常菜,其肉末与茄子的搭配让人垂涎欲滴。本文将为您介绍三种不同的红烧肉末茄子做法,让您轻松选择适合自己的口味。
一、传统红烧肉末茄子
- 准备食材:肉末、茄子、葱姜蒜、豆瓣酱、酱油、料酒、糖、盐、淀粉。
- 将茄子切成小块,肉末用葱姜蒜腌制,锅中放油炒肉末,加入豆瓣酱炒香,放入茄子翻炒。
- 加入酱油、料酒、糖、盐调味,炒匀后加水焖煮,最后勾芡即可。
二、家常红烧肉末茄子
- 准备食材:同传统做法,增加蒜蓉、蚝油。
- 在炒肉末的时候加入蒜蓉炒香,然后加入蚝油提鲜,茄子炒至金黄色后加入调味料。
- 焖煮后撒上葱花即可,口感更加香浓。
三、健康红烧肉末茄子
- 准备食材:同家常做法,增加胡萝卜、青椒。
- 在炒肉末的时候加入胡萝卜丁和青椒丁一同翻炒,增加蔬菜的营养。
- 调味料可适量减少,以减少油脂摄入,健康又美味的红烧肉末茄子就做好啦!
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通过这三种做法,您可以根据自己的口味和喜好,选择最适合自己的红烧肉末茄子烹饪方式。无论是传统的味道,还是家常的香浓,或是健康的营养,都能在这道菜中找到满足。
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