沿筱瑶
生菜热量多少大卡

生菜热量多少大卡

标题建议:低热量之选:生菜的营养与热量解析内容优化:摘要:生菜,作为一种低热量的蔬菜,每100克仅含约15大卡的热量,是减肥或控制饮食者的理想选择。但请注意,不同品种和烹饪方式可能导致热量有所差异。一、生菜热...

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